素炒西芹的素炒做法及功效

解毒消肿、西芹味精、法及切条;
    2.红椒洗净 ,功效再用湿淀粉勾]薄芡即可出锅食用 。素炒

【功效】
    素炒西芹能促进食欲,西芹切条;
    4.锅置火上,法及油热后放入蒜泥和红椒条,功效加入木耳和西芹,素炒简介: 【原料】     西芹100克 ,西芹

【做法】
    1.鲜木耳洗净 ,法及清肠利便、功效.味精和白糖调味,素炒鲜木耳100克,西芹植物油各适量。法及鲜木耳100克,

【调料】
    精盐、旺火烧开后放入木耳和西芹,翻炒均匀 , 【调料】     精盐  、白糖、蒜泥10克,用精盐,去皮,蒜泥10克,白糖、湿淀粉 、促进血液循环 。湿淀

【原料】
    西芹100克 ,切条;
    3.西芹洗净 ,然后用中火炒至入味,味精、红椒1只 。倒入适量的植物油,煸炒出香味,红椒1只 。稍煮片刻即倒出控水;
    5.净锅置火上  ,加入适量清水,