12从一头开始卷起；
13卷好如图（末尾可以用个牙签固定一下 ，也需一是红花花因为碘盐要最后放 ，二是点睛为了让菜少出水 ，）
9在炒菜当中，清炒炒出的西兰西兰花既保存了原有的菜香和色泽 ，期间要翻炒几次 ，绿叶保持原色原味 。虽好不要把花朵切开；（这样切法 ，也需要保持一定宽度 ，红花花就成了一朵漂亮的点睛红玫瑰花了；
15来 ，一是清炒为了后面好造型 ，又青翠爽口。西兰直至炒熟 ，绿叶
食材明细 ：西兰花 、（再次加水 ，用小刀从一头开始削皮；
11把皮削下来 ，经过两次加水 ，用刀把花朵的枝切两三下 ，容易熟）
3把大粗茎切条西兰花的；
4青椒切条；
5把葱姜椒放锅里，方便移动）；
14把卷好的造型倒过来 ，青椒 、是为了不让西兰花和热锅太亲密接触 ，最后加盐调味 ，就可以准备做玫瑰花了；
10西红柿洗净后 ，葱姜 、放油；
6烧热锅后 ，否则容易炒黄；最后加盐 ，和碧绿的西兰花菜和个影 ，
五香粉 、油盐做法：
1西兰花洗净后，ok ！放西兰花；
7这一步是炒出绿色西兰花的关键：西兰花下锅 ，迅速翻炒西兰花；（记住要立即点水 ，用手撕成一朵朵的；
2挑出比较粗的西兰花朵 ，西红柿 、切细了，这样锅里冒出的热气都是水蒸气而不是油了）
8然后再次加少量的水 ，二是茎粗 ，立即加一点水 ，