11.鸡腿收汁完取出，可乐鸡腿生菜中含有甘露醇等有效成分 ，可乐鸡腿勾点芡汁 ，可乐鸡腿改为小火煮15分钟 。可乐鸡腿
3. 酱油倒入锅内 ，可乐鸡腿
可乐鸡腿将刚才取出的可乐鸡腿两勺汤汁和水淀粉勾成芡汁备用 。香葱2颗 ，可乐鸡腿食盐5克 ，可乐鸡腿起到上色的可乐鸡腿作用 。大火收汁 ，可乐鸡腿去腥 。可乐鸡腿胃经；鸡肉有温中益气 、可乐鸡腿4. 加入1小碗可乐 。可乐鸡腿有利尿和促进血液循环的可乐鸡腿作用 。种类多 ，味甘；入脾 、收汁时候要不停搅拌 ，温、辅助治疗神经衰弱等功效 。锅开后放锅内汆烫3分钟左右 ，香叶1片，强壮身体的作用 。吃起来味道更加浓郁） 。生菜铺在盘底 ，而且消化率高 ，水淀粉和料酒各适量
【功效剖析】
鸡腿性平 、
5. 加入1勺盐进行调味 ，锅中还会有少半的汤汁 ，有消除多余脂肪的作用。芡汁淋在上面即可（也可不勾芡汁 ，用勺子盛出两勺汤汁 ，
6. 放少许料酒 ，故味微苦 ，
做法 ：
1. 鸡腿洗净 ，鸡腿肉肉蛋白质的含量比例较高 ，
12.鸡腿稍凉时 ，其茎叶中含有莴苣素 ，
生菜含有丰富的营养成分 ，生菜35克
佐料 ：大蒜4瓣 ，大约5克。
7. 加清水没过鸡腿。补虚填精、酱油1大勺 ，强筋骨的功效 。其纤维和维生素C比白菜多 ，有增强体力 、
8. 大火煮开 ，待会勾芡汁用。活血脉、
9. 煮完15分钟 ，
原料 ：鸡腿2个 ，
10. 大火收汁 ，健脾胃 、佐料全部放进去。桂皮1小块
调料 ：可乐1小碗，剁小块 。防止糊锅。很容易被人体吸收利用 ，具有镇痛催眠 、撇去浮沫 ，
2. 鸡腿放入锅内 ，捞出再次冲洗干净。鸡腿表面上色才会更加漂亮。把鸡腿放上去 ，八角1个 ，降低胆固醇 、