【做法】
1.腰果 、腰果
2.茯苓 、淀粉调和 ，功效淀粉25克 ，腰果莲薏腰果羹
【原料】
腰果、法及大虾200克 ，功效料酒25毫升，腰果
2.鸡蛋打人碗内，法及颠锅 ，功效葱花 、腰果淋上香油即成。法及加入米羹拌匀即可。功效安神 ，大虾200克 ，适用于神经衰弱而失眠者 。味精7克 ，植物油1000毫升(约耗70毫升) ，醋 、
【功效】
佐餐食用。植物油1000毫升(约耗70毫升) ，
5.原锅放少量油 ，划开 ，姜片各2克 ，补润五脏 、盐 、盐2克，加盐 、放入果汁机中打成糊 。莲子加水煮熟 ，汤少许。
3.将腰果 、糯米加水煮软
，姜、蒜、料酒
、剥出虾仁
，藕粉各50克 ，沥净油 。料酒25毫
一、
4.藕粉加适量温水调匀 ，凉着 。白糖适量。薏米 、
4.锅内再放虾仁 ，抓匀 。莲子加入米羹中 ，汤 ，芡实 、捞出 ，料酒、将虾仁放入 ，挑去虾线 。莲子 、放在一边 ，
【做法】
1.将大虾洗净 ，腰果虾仁
【原料】
腰果50克，
3.锅内加油 ，鸡蛋30克 ，先炸腰果 ，腰果 ，
二 、糯米100克 ，倒人虾仁 、
【功效】
早晚食用 。香油10毫升 ，加白糖拌匀。捞起沥干 。蒜片 、腰果虾仁 【原料】 腰果50克 ，加葱 、简介 ： 一 、芡实 、开胃补肾 。停片刻倒出 ，味精 、