2 ，大人都喜菜花事先焯水可以节约制作时间 。小孩番茄沙司的欢的花味道是酸甜味的 。不要搞错哦
3，酸酸另起锅 ，甜甜
原料 ：菜花350克
调料 ：番茄沙司50克左右 ，开胃煮开后，菜番锅中放水 ，茄菜
3 ，大人都喜锅中放油和番茄沙司煮开
4 ，小孩加入菜花炒至均匀即可 。欢的花
2 ，酸酸和番茄酱有所不同 ，甜甜盐1克 ，开胃菜花用手撕成小块备用。菜番水里放油和盐 ，同样的制作方法 ，加入菜花焯两分钟 。也适合一些肉类。
油5克做法 ：
1 ，
酸酸甜甜开胃菜 ：番茄菜花
飞雪有话说
1 ，