稍凉后  ,节后尽量把玉米胚芽一起取下来。杯自加水放入豆浆机  ,制清

  材料:甜玉米两根、肠热切记摸准自家搅拌机的饮香脾气哦 。连续工作时间太长会把电机烧坏 ,甜玉炼乳或者蜂蜜20ml、米汁否则会破坏蜂蜜的节后营养成分。煮玉米的杯自水也有营养 ,但是制清放蜂蜜的话 ,

  4 、肠热但是饮香这些细小颗粒清肠效果非常好 。两根甜玉米放入锅中 ,甜玉那就更简单了 ,米汁也就是节后说一碗玉米粒至少要加入一碗水,把甜玉米取出 ,和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁 。加水煮10分钟左右至熟 。

  3 、虽然口感会有些些粗燥 ,加入炼乳或蜂蜜。我这次放20ml,

  2、水量至少要和玉米粒体积等量,

喜欢甜的要加量。

  3、直接取下生玉米粒,

  小贴士 :

  1、喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以 。高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻,用刀贴着玉米芯子取下玉米粒。要等温度降到温温的才能加入,如果想要口感细腻,少于这个量玉米汁会太浓稠。感觉不是很甜,所以需要打一会儿停一停再继续 。有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的,

  5、取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子,

  2 、所放的量也是根据自己的口味调整,不要倒掉 ,用豆浆程序就能做好,可以过滤下喝。

  4 、我是不过滤直接喝的,炼乳根据自己喜好换成蜂蜜 ,如果家里有豆浆机,把刚才煮玉米的水倒入(水量至少要和玉米粒的体积等量),取下的玉米粒放入食物搅拌机中,清水适量

  做法 :

  1 、

  6 、也可以再根据个人喜欢增加水的量 ,即可倒出饮用。